वहाँ मुँहासे के कारणों के लिए कई कारण हैं. एक बार जब आप जानते हैं कि तुम यह क्यों हो रही है तो आप उसे रोक नहीं सकता! मैं कभी कभी कहते हैं कि तुम इसे रोक सकता है चाहिए. ठीक है यहाँ हम चले:
हार्मोनल परिवर्तन
ज्यादातर लोगों के किशोरों के साथ क्यों मुँहासे सहयोगी? ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की एक बहुत माध्यम से जा रहा है! अब जब कि मतलब नहीं है कि वयस्कों मुँहासे नहीं मिल सकता है? बेशक वे कर सकते हैं. कोई भी है कि कुछ हार्मोनल परिवर्तन जो मुँहासे का कारण बनता है के माध्यम से जा रहा है निश्चित रूप से मुँहासे मिल जाएगा. हार्मोनल परिवर्तन अपने जीवन के किसी भी चरण में हो सकता है!
दवाएं
मैं पहली बार कहना होगा कि भले ही स्टेरॉयड जैसे कुछ दवाओं, विरोधी जब्ती और barbiturates "सोचा था कि" आप त्वचा की समस्याओं दे, उन्हें लेने बंद नहीं कृपया! पहले अपने चिकित्सक से बताने के कुछ साइड इफेक्ट आप मुँहासे की तरह हो रही है और फिर देखना अपने डॉक्टर क्या कहते हैं. आपका डॉक्टर यह कम दुष्प्रभाव के साथ एक अलग से एक को बदलने में सक्षम हो सकता है.
तनाव
आपके शरीर को तनाव के अंतर्गत रखा जाना पसंद नहीं है. यह तुम बताओ कि यह तनाव आप pimples देने पसंद नहीं करता होगा! जब भी मैं अपने सो पैटर्न को परेशान मैं pimples को मिलता है. आपके तनाव और व्यायाम में कमी. व्यायाम निश्चित रूप से तनाव को कम इस प्रकार अपने मुँहासे को कम करने में मदद करेगा!
प्रसाधन सामग्री
कुछ भी है कि अपने pores रोकना या ब्लॉक हो रहा है निश्चित रूप से मुँहासे का कारण होगा. क्या इसका मतलब है कि आप सौंदर्य प्रसाधन पहनने बंद कर देना चाहिए? नहीं सिर्फ एक है कि आप के लिए सही है लगता है! कुछ सौंदर्य प्रसाधन यह तेल होते हैं और अगर आप पहले से ही तेल त्वचा है, अच्छी तरह से आप एक breakout के लिए भीख माँग कर रहे हैं! अब मैं कुछ सौंदर्य प्रसाधन का कहना है कि वे कर रहे हैं "तेल मुक्त" करने की कोशिश की है और अभी भी pimples में बाहर तोड़ दिया. मुझे लगता है कि यह परीक्षण और त्रुटि की एक श्रृंखला है. सुंदरता के नाम में सब!
आहार
क्या आप उन बर्गर और चिकना फ्राइज़ प्यार? आइसक्रीम के बारे में कैसे? हाँ, वसायुक्त खाद्य पदार्थों और भी डायरी मुँहासे पैदा कर सकता है. कोशिश करो और तुम क्या खा रहे हैं की एक मानसिक नोट ले और देखो अगर तुम zits में breakout के शुरू! तो अगर आप यह कर सकते हैं, उन खाद्य पदार्थ खाने से बचने के अगर तुम कि तुम हो रही pimples से राशि को कम करना चाहते हैं.
अगर तुम सच में क्या आपके मुँहासे पैदा कर रहा है पता लगाने के लिए चाहते हैं, क्या आप या तो अपने मुँह में या आपके चेहरे पर डाल दिया. कि कुंद लग सकता है लेकिन यह हो नहीं मतलब है हो सकता है. अगर तुम सच में इसके बारे में लगता है कि आप देखेंगे कि यह समझ में आता है. सबसे महत्वपूर्ण बात यह बस के बारे में कुछ कर रही है!

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